Kadın saç dökülmesi sadece kadınlara özgü değildir. Herkesin saçı dökülür. Belli bir sayıya kadar dökülmeler normaldir. Erkekler de kel kalır. Ama kadınların kel kalma oranı çok daha düşüktür.
Bir sabah uyanınca yastığa yapışmış saç tellerini buluyorsun. Kafadaki boşluk daha da büyüyor. Tarayınca saçı çekip çıkarıyor gibi görünür.
Tepende neler oluyor?
Günde 100 saç teline kadar kaybetmek normaldir. Ancak her 3 kadından 1’i bundan daha fazla tüy döküyor. Hormonlar, ilaçlar , stres ve hatta şekillendirme alışkanlıklarınız da dahil olmak üzere pek çok şey bundan sorumlu olur.
Kadın Saç Dökülmesi Tipi
Erkek tipi kelliği duymuş olabilirsiniz. ABD’de 21 milyondan fazla kadın bu durumun kadın versiyonuyla doğuyor. Androgenetik alopesi olarak da adlandırılan bu durum, her iki cinsiyette de saç dökülmesinin en önemli nedenidir.
Erkeklerde saçlar şakaklarda incelme eğilimindedir ve onları kel bırakır. Kadınlarda genellikle başın üst kısmında veya kısmında başlar. İnceltilmiş dalları olan bir ağaç gibi görünür. Kadın tipi kellik denildiğini duyabilirsiniz. Ancak kadınlar nadiren tüm saçlarını kaybederler. Bunun yerine tüyleri seyrekleşir ve kafa derilerine şeffaf bir görünüm verir. Genellikle 40 yaşından sonra orta yaşta başlar ve bazen daha erken başlar ve hayatınız boyunca devam eder.
Hormonlar
Yeni anneler bazen saçlarının kümeler halinde düştüğünü fark eder. Doğumdan sonra östrojen seviyelerinin düşmesi buna yol açar. Saç genellikle hormonlar dengelendiğinde yeniden uzar.
Menopoz, kadın saç dökülmesi geçici olarak yaşanır. Bu başka bir hormonal tetikleyicidir. Yine saçlarınız tekrar uzar, ancak eskisi kadar dolgun olmayabilir.
Tıbbi durumlar
Saç dökülmesi bir hastalık belirtisi olur. Ayrıca bir hastalık veya tedaviden sonra da olur.
- Tiroid hastalıkları
- Anemi ( kanda düşük demir )
- İnsandan insana yayılabilen ve saç dökülmesine neden olabilen saçkıran
- Enfeksiyonlar veya yüksek ateş
- Kanser için radyasyon ve kemoterapi
- Alopesi areata adı verilen otoimmün hastalık. Vücudunuzun saçınıza saldırmasına ve yuvarlak, kel yamalar bırakmasına neden olur.
- Skarlaşan alopesi. Bu daha çok Afrikalı-Amerikalı kadınları etkiler. Saç, kafa derisinin ortasından dökülmeye başlar ve saç derisinin bazı kısımlarını pürüzsüz ve parlak bırakarak dışarı doğru yayılır.
- Diyabet
- Doğum kontrol hapları, kan sulandırıcılar ve bazı steroidler
Çoğu zaman kadın saç dökülmesi geçicidir. Dönemsel olur.
Stres
Ailede ölüm, boşanma veya işsizlik gibi hayatınızdaki büyük bir üzüntü saçınızın bir tutamına mal olur. Ani bir şok veya hastalık, telogen effluvium adı verilen bir duruma yol açar. Tararken veya yıkarken saçınızın büyük bir kısmı dökülür.
Saç Yolma
Stres ayrıca bazı insanlara kafalarındaki, kaşlarındaki ve diğer yerlerindeki kılları yolma dürtüsü verir. Buna trikotilomani denir ve gerginliği, hayal kırıklığını ve diğer rahatsız edici duyguları hafifletmenin bir yoludur.
Diyet ve Beslenme
Çok fazla kilo kaybederseniz, 15 kilodan fazla, saçınızın bir kısmını da kaybedebilirsiniz. Diğer nedenler şunları içerir:
- Çok az demir, protein ve diğer besinler
- Çok fazla A vitamini (genellikle takviyelerle )
- Çok az D vitamini
- Anoreksiya (kendini yemekten ciddi şekilde kısıtlamak) ve bulimia (yemek yedikten sonra bilerek kusmak)
Saç Bakımı
Geriye topladığınız saçlarınızı uzun süre atkuyruğu veya örgü şeklinde kullanırsanız, saçlarınıza ağır gelir. Sorunlara yol açan diğer şekillendirme alışkanlıkları şunları içerir:
- Fön makinesi veya yassı demirden gelen yüksek ısı
- Çamaşır suyu, perma veya diğer ürünlerden kaynaklanan sert kimyasallar
- Klipslerden, bantlardan veya tokalardan sıkıca çekilmiş saç
- Özellikle bukleleriniz ıslakken aşırı şampuanlama veya çok fazla fırçalama ve tarama