İnflamatuar Besinler
Sağlık ve Mutluluk İçin 7 Anti İnflamatuar Besin
İnflamatuar besinler, yani artmış iltihabı azaltan fonksiyonel gıdala...
15
Eyl
Makaleler
08
Eyl
Dil, Sağlığınız Hakkında Size Ne Anlatabilir? (Bölüm 1)
Kendinize bir iyilik yapın. Aynanın karşısına geçin ve dil çıkarın dışarı . Şimdi onu daha yakından inceleyin. Size ...
31
Ağu
Su içmek – Bedenin Sıvıya Değil Suya İhtiyacı Vardır – Su Darbesi (Bölüm 2)
Su İçmek - Diğer Sıvıların Toplamı Doğru mu?
ÇAY ÇORBA SUDAN SAYILMAZ, YANİ PİŞMİŞ, KAYNAMIŞ ÖLÜ SULARI SUDAN SAYMAYIZ ...
27
Ağu
Su İçmek – Vücudumuzun Sıvıya Değil Suya İhtiyacı Var (Bölüm 1)
Vücudumuzun Sıvıya Değil, Suya İhtiyacı Vardır!
Sıvı yetmez! Vücudunuzun bütün sistemlerinin düzgün çalışması suya bağl...
24
Ağu
Kynurenik Asit, Romatizmada İki Ucu Keskin Bir Kılıç
Kynurenik asit (kısaca KYNA), bir amino asit olan L-triptofanın normal metabolizmasının bir yan ürünüdür. Triptofan meta...
24
Ağu
Tükenmiş Anne Sendromu
Tükenmiş Anne Sendromunun 7 İşareti ve Az Bilinen 5 Nedeni
Bazı çözüm önerileri: "Tükenmiş Anne Sendromu" konulu bu yaz...
20
Ağu
Ağız Kuruluğu ve Sjögren Sendromu
Herkes stres, disiplinsiz fazla egzersiz veya su tüketimi azlığı kaynak...
17
Ağu
Beslenme Genetiği Nedir?
Nutrigenomik, nutrigenetik ya da nutriomik. Beslenme genetiği son yılların en popüler konuları arasında yer alır. Nutrig...
13
Ağu
Travma Kuşağı! Ne X, Ne Y Kuşağı!
Neden bazı insanlar sürekli hastalanırken diğerleri çılgınca sağlıklı kalıyor? Nedeni yaşadığınız travma olabilir mi? Ai...
13
Ağu
Salatalığın Faydaları Nelerdir? 7 Önemli Fayda…
Salatalığın faydaları saymakla bitmez... Biyolojik açıdan, salatalık aslında sebze değil meyvedir. Meyveler yumurtalıkta...
10
Ağu
Uzun Yaşam Sırları ve Mavi Bölgeler
Mavi Bölgeler ve Uzun Yaşam Sırları
İnsanlar mutlu olmak isterler, sağlık ve afiyet içinde olmak keyifli ve uzun yaşamı...
10
Ağu
Romatizma Hastaları Yaz Sıcaklarında Ne Yapıyor?
Kavurucu Yaz Sıcaklarında Romatizma Hastaları Ne Yapar?
Havalar vites değiştirdiğinde romatizma hastaları ne yapacak? D...