Tag Archives: karın kasları

26 Oca

"Çok oturmak yaşlandırır" diyor İkigai kitabının yazarı Francesc Miralles. Bunun, oturuş şeklinizle ilgilisi var mıdır? ...

23 May

İnsan, hangi durum ve pozisyonlarda Postürel denge 'nin farkında olmalıdır? Durağanlıkta, hareket esnasında, nefes alırk...

kapat

Arama sonuçları için arama yapmak istediğiniz kelimeleri yazın.